पत्तागोभी पुलाव (माइक्रोवेव या पारंपरिक ओवन)

पत्तागोभी पुलाव (माइक्रोवेव या पारंपरिक ओवन)

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पत्तागोभी पुलाव (माइक्रोवेव या पारंपरिक ओवन) एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 पौंड ग्राउंड बीफ़, 1/2 सी के साथ बनाया गया। प्याज, कटा हुआ, 1 (16 औंस) टमाटर, 1/2 सी. इंस्टेंट चावल और 1 (8 औंस) टमाटर सॉस, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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👨‍🍳 विधि

ग्राउंड बीफ़ और प्याज को भूरा करें; नाली।

टमाटर और चावल डालें; अच्छी तरह उबाल लें, ढक दें और 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।

पत्तागोभी को छोड़कर बाकी सामग्री मिला लें और आंच से उतार लें। 11 x 7 x 2 इंच के पैन में पत्तागोभी की परत लगाएं और उसके ऊपर बीफ मिश्रण फैलाएं।

ओवन में 350° पर 30 मिनट तक बेक करें या माइक्रोवेव में हाई पर 15 मिनट तक बेक करें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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