Kohlauflauf
Kohlauflauf ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 mittelgroßen Kohl, zerkleinert, 1 Pfund Rinderhackfleisch, 1 kleinen Zwiebel, gewürfelt, 1/2 c. Ungekochter Reis und 1 (10 oz.) Dose Tomatensuppe, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Backofen auf 350° vorheizen.
Große Auflaufform mit Pam einsprühen oder gut einfetten.
Den Boden der Form mit geriebenem Kohl belegen.
Rinderhackfleisch und Zwiebeln zusammen anbraten.
Reis dazugeben und vermischen.
Die Rindfleischmischung über den Kohl verteilen.
Mischen Sie eine Dose Suppe und eine Dose Wasser.
Über die Rindfleischmischung gießen.
Decken Sie die Form mit Aluminiumfolie ab. 1 Stunde backen.
Sehr kalorienarm!
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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