鶏胸肉の炙り焼き

鶏の胸肉のグリルは簡単な夕食です。骨なし、皮なしの鶏の胸肉4枚を薄く叩き、大さじ1で作ります。牛乳（スキム）、大さじ2。マヨネーズまたはサラダドレッシングと小さじ2。準備されたマスタード (ディジョンまたはホースラディッシュ) を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。