杏仁西兰花

Name: 杏仁西兰花
Ingredients: 1 1/2 lb. 新鲜西兰花，切成矛状; 1 c. 水; 1 tsp. 鸡精颗粒; 1/4 c. 杏仁片; 3 tbsp. 人造黄油; 1/2 c. 切碎的洋葱; 1 tsp. 盐

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杏仁西兰花是一顿比较简单的晚餐。用 1 1/2 磅新鲜西兰花制成，切成矛状，1 杯。水，1 茶匙。鸡精颗粒，1/4 c.杏仁片和3汤匙。人造黄油，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 1/2 lb. 新鲜西兰花，切成矛状

1 c. 水

1 tsp. 鸡精颗粒

1/4 c. 杏仁片

3 tbsp. 人造黄油

1/2 c. 切碎的洋葱

1 tsp. 盐

👨‍🍳 做法

在一个大锅中，将西兰花、水和肉汤煮沸。

减少热量；盖上锅盖，小火煮 5 至 8 分钟，或直至西兰花变脆。

沥干水分并放入盘中；保持温暖。

在煎锅中，用人造黄油将杏仁炒至棕色。加入洋葱和盐；炒至洋葱变软。

倒在西兰花上；扔到外套上。

份量：6份。

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