طاجن الجزر والبروكلي
طاجن البروكلي والجزر هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من عبوة واحدة (10 أونصة). رماح البروكلي المجمدة، 1 ج. الجزر، المبشور ناعما، 1 ملعقة كبيرة. دقيق لجميع الأغراض، 1 ملعقة كبيرة. بصل مفروم و 1/4 ملعقة صغيرة. الملح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
ضع الحزمة. من البروكلي غير المفتوح على طبق مقاوم للميكروبات.
(إذا كان البروكلي مغلفًا بورق الألمنيوم، قم بإزالة ورق الألمنيوم.)
قم بالطهي على درجة حرارة عالية لمدة دقيقتين؛ جانبا.
يُمزج الجزر والدقيق والبصل والملح والفلفل والقشدة الحامضة في طبق خزفي مقاوم للميكروبات سعة 1 1/2 لتر.
يُقطع البروكلي إلى قطع بحجم 1 بوصة ويُضاف إلى خليط الجزر.
يُغطى بغطاء خزفي ويُطهى على نار عالية لمدة 3 دقائق.
يقلب بلطف.
ضعي الزبدة في 2 كوب واطهيها على درجة حرارة عالية لمدة 45-60 ثانية، أو حتى تذوب.
ضجة في الحشوة.
ملعقة خليط الحشوة فوق البروكلي. يُطهى بدون غطاء على درجة حرارة عالية لمدة 4-5 دقائق أو حتى يصبح ساخنًا.
ملحوظة: إجمالي وقت الطهي
9 3/4-11 دقيقة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً