Venado Empanizado

Name: Venado Empanizado
Ingredients: 2 lb. filete redondo, machacado; Pan rallado italiano Progresso; 1 huevo batido; 1 tbsp. agua

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El venado empanizado es una cena fácil. Hecho con 2 libras de filete redondo, machacado, pan rallado italiano progresivo, 1 huevo batido y 1 cucharada. agua, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para recibir invitados o pasar una noche acogedora.

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#Pan #Cena

📊 Resumen

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

2 lb. filete redondo, machacado

Pan rallado italiano Progresso

1 huevo batido

1 tbsp. agua

Información Nutricional

Porciones por receta 1

Tamaño de la porción 1 porción (320g)

Cantidad por porción

Calorías 576

% Valor Diario*

Grasa total 17g 22%

Grasa saturada 2.6g 13%

Grasas trans 0g

Colesterol 298mg 99%

Sodio 492mg 21%

Carbohidratos totales 64g 23%

Fibra dietética 2.2g 8%

Azúcares totales 0g

Proteína 22g 44%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

Los valores se estiman a partir de los ingredientes y pueden variar.

👨‍🍳 Instrucciones

Golpee el venado muy fino, sumérjalo en la mezcla de huevo y luego en pan rallado.

Freír en un poco de aceite unos 3 minutos por cada lado.

¡Disfrutar!