ब्लैक बीन सब्जी मिर्च

ब्लैक बीन सब्जी मिर्च

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ब्लैक बीन वेजिटेबल चिली एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 1 मध्यम बैंगन से बना, 1/2-इंच क्यूब्स में काटें, 1 बड़ा चम्मच। कोषेर नमक, 1/2 सी. जैतून का तेल, 2 मध्यम पीले प्याज, कटे हुए और 2 तोरी, 1/4-इंच के टुकड़े, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।

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👨‍🍳 विधि

बैंगन को कोलंडर में रखें, नमक डालें और नमी हटाने के लिए 1 घंटे के लिए छोड़ दें; तौलिए से आराम से सुखाएं।

1/4 कप जैतून का तेल गरम करें, प्याज, तोरी, मिर्च और लहसुन को 10 मिनट तक भूनें।

बचा हुआ 1/4 कप जैतून का तेल अलग कड़ाही में रखें।

मध्यम-तेज़ आंच पर, बैंगन को नरम होने तक, लगभग 10 मिनट तक भून लें। अन्य सामग्री के साथ पुलाव में स्लेटेड चम्मच से निकालें। पुलाव में टमाटर, शोरबा, 1/2 कप अजमोद, तुलसी और मसाले डालें।

धीमी आंच पर 30 मिनट तक पकाएं।

बीच-बीच में हिलाएं. 30 मिनट के बाद, काली फलियाँ, मक्का, डिल और नींबू का रस डालें। अतिरिक्त 15 मिनट तक पकाएं।

मसाला समायोजित करें और बचा हुआ 1/2 कप अजमोद मिलाएँ।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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