炖牛肉(健康意识)

炖牛肉(健康意识)

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炖牛肉(注重健康)是一顿令人印象深刻的晚餐。由 1 1/2 磅碎肉、1 个大洋葱(切碎)、1/2 杯制成。水,3/4 c。葡萄酒和少许辣椒,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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👨‍🍳 做法

加热煎锅;炒碎牛肉。

将锅中的内容物倒入衬有纸巾的漏勺中。

排出脂肪;将肉放回锅中。

加入洋葱;炒4到5分钟。

加入水、酒、辣椒、大蒜、西红柿、番茄酱、辣椒粉、小茴香、牛至、盐和胡椒。

将混合物煮沸,调小火,煮 45 分钟。

加入芸豆;煮10至15分钟。

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