ビーフパイ

Name: ビーフパイ
Ingredients: 2 c. 煮込んだ牛肉; 1/2 tsp. 塩; 1/2 tsp. ペッパー; 4 tsp. 玉ねぎ、すりおろした; 1 1/2 c. ジャガイモ、マッシュ; 1 can ブロス

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ビーフパイは、適度に簡単なディナーです。 2cで作りました。調理した牛肉ひき肉、小さじ1/2。塩、小さじ1/2コショウ、小さじ4玉ねぎ、すりおろし、1 1/2 c。ジャガイモ、マッシュ、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#パイ #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

2 c. 煮込んだ牛肉

1/2 tsp. 塩

1/2 tsp. ペッパー

4 tsp. 玉ねぎ、すりおろした

1 1/2 c. ジャガイモ、マッシュ

1 can ブロス

👨‍🍳 作り方

ひき肉に調味料と玉ねぎを加えます。よく混ぜます。

だし汁を加えて湿らせます。

小麦粉大さじ1 1/4で少しとろみをつけます。

キャセロール皿に入れ、マッシュポテトを広げます。

350°で火が通り、ジャガイモがわずかに茶色になるまで焼きます。

収率：

4人前。

炭水化物11g、たんぱく質20g、脂質11g、カロリー20。1食分＝肉中脂肪2回、パンでんぷん1回。

🍷 完璧なペアリング