لحم البقر بورغينيون
لحم البقر بورغينيون هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. فطر أرباع، 1/2 ج. كل من: بصل لؤلؤي مجمد، وشرائح جزر، ومرق لحم البقر المعلب الجاهز للتقديم، 1/4 ج. كل من: نبيذ المائدة الأحمر الجاف والطماطم المهروسة المعلبة، 1 ملعقة كبيرة. معجون طماطم و 2 ملعقة صغيرة. دقيق لجميع الأغراض، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
في طبق خزفي سعة 1 لتر، قم بجمع جميع المكونات باستثناء لحم البقر وإكليل الجبل والملح والفلفل.
يقلب ليذوب معجون الطماطم والدقيق.
ضعيها في الميكروويف على حرارة عالية لمدة 5 دقائق حتى تنضج الخضار، مع التحريك كل دقيقتين.
أضف المكونات المتبقية وحركها.
الميكروويف على ارتفاع 1 دقيقة حتى يسخن.
يخدم 2. يحتوي على 269 سعرة حرارية و 8 جم دهون و 532 مجم صوديوم.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/3843168-4e5fd31222984796a2373dacb3926490.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً