Name: Запеканка из говядины, фасоли и кукурузного хлеба
Prep time: 28 min
Cook time: 16 min
Yield: 4
Ingredients: 3/4 lb . 93% ультра-постного говяжьего фарша; 1 в. нарезанный лук; 1 зубчик чеснока, измельченный; спрей для приготовления овощей; 1 Tbsp . порошок чили; 1 1/2 tsp . молотый тмин; 1 tsp . сахар; 1/2 tsp . сушеный орегано; 2 (8 унций) банки томатного соуса без добавления соли; 1 (16 унций) банка фасоли пинто, слить воду; 1 (4,5 унции) банка нарезанного зеленого перца чили, осушенного; 3/4 в. обезжиренное молоко; 1 яйцо, слегка взбитое; 1 1/3 в. самоподнимающаяся смесь желтой кукурузной муки

Запеканка из говядины, фасоли и кукурузного хлеба

⏱️ Готово за 44 min 🥄 Подготовка 28 min 🔥 Готовка 16 min 👥 4 порции 👁️ 20 просмотров

Запеканка из говядины, фасоли и кукурузного хлеба — это впечатляющая выпечка, которую можно приготовить всего за 44 минуты. Сделано с помощью . 93% ультра-постного говяжьего фарша, гр. нарезанный лук, зубчик чеснока, фарш, спрей для приготовления овощей и . порошка чили, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.

👨‍🍳 Приготовление

Обжарьте говядину, лук и чеснок в большой кастрюле, покрытой кулинарным спреем, на среднем или сильном огне, пока они не подрумянятся, часто помешивая, чтобы говядина раскрошилась.

Откиньте говяжью смесь на дуршлаг.

💬 Комментарии