Name: Запеканка из говядины, фасоли и кукурузного хлеба
Ingredients: 3/4 lb. 93% ультра-постного говяжьего фарша; 1 c. нарезанный лук; 1 зубчик чеснока, измельченный; спрей для приготовления овощей; 1 tbsp. порошок чили; 1 1/2 tsp. молотый тмин; 1 tsp. сахар; 1/2 tsp. сушеный орегано; 2 (8 oz.) cans томатный соус без добавления соли; 1 (16 oz.) can фасоль пинто, сушеная; 1 (4.5 oz.) can нарезанный зеленый перец чили, осушенный; 3/4 c. обезжиренное молоко; 1 яйцо, слегка взбитое; 1 1/3 c. самоподнимающаяся смесь желтой кукурузной муки

Запеканка из говядины, фасоли и кукурузного хлеба

👁️ 3 просмотров

Запеканка из говядины, фасоли и кукурузного хлеба — впечатляющий ужин. Сделано из 3/4 фунта 93% ультра-постного говяжьего фарша, 1 гр. нарезанный лук, 1 зубчик чеснока, измельченный, спрей для приготовления овощей и 1 ст. порошка чили, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Обжарьте говядину, лук и чеснок в большой кастрюле, покрытой кулинарным спреем, на среднем или сильном огне, пока они не подрумянятся, часто помешивая, чтобы говядина раскрошилась.

Откиньте говяжью смесь на дуршлаг.

💬 Комментарии