Name: 牛肉、豆、コーンブレッドのキャセロール
Ingredients: 3/4 lb. 93％超赤身のひき肉; 1 c. 玉ねぎのみじん切り; 1 ニンニク、みじん切り; 野菜調理用スプレー; 1 tbsp. チリパウダー; 1 1/2 tsp. グラウンドクミン; 1 tsp. 砂糖; 1/2 tsp. 乾燥オレガノ; 2 (8 oz.) cans 食塩無添加トマトソース; 1 (16 oz.) can ピントビーンズ、水気を切る; 1 (4.5 oz.) can みじん切りにした青唐辛子、水気を切る; 3/4 c. スキムミルク; 1 軽く溶いた卵; 1 1/3 c. セルフライジングイエローコーンミールミックス

牛肉、豆、コーンブレッドのキャセロール

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ビーフ、ビーン、コーンブレッドのキャセロールは印象的なディナーです。 3/4 ポンド 93% 超赤身のひき肉、1 c を使用して作られています。玉ねぎのみじん切り、ニンニク1片、みじん切り、野菜クッキングスプレー、大さじ1。チリパウダーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。