牛肉和西兰花
牛肉和西兰花是一顿比较简单的晚餐。由 1 磅无骨牛腰肉或圆牛排制成，3/4 英寸厚，1 汤匙。植物油，1罐番茄浓缩汤，3汤匙。酱油和1汤匙。醋，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
将牛肉切成很薄的条。
在煎锅中用中高温加热油。
加入牛肉，炒至焦黄且汁液蒸发。
加入汤、酱油、醋、大蒜和胡椒片。
加热至沸腾。
加入西兰花，用中火煮至西兰花嫩脆，经常搅拌。
浇在米饭上。
4人份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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