Tazas de frijoles

Name: Tazas de frijoles
Ingredients: 1 (16 oz.) judías verdes; 1 (16 oz.) sopa de hongos; 1 cebolla; 2 lb. carne de hamburguesa; sal y pimienta al gusto; 1 huevo

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Bean-Cups es una cena moderadamente fácil. Elaborada con 1 (16 oz) de judías verdes, 1 (16 oz) de sopa de champiñones, 1 cebolla, 2 libras de carne de hamburguesa y sal y pimienta al gusto, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Perfecto para cenas familiares y ocasiones especiales.

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🔗 Receta adaptada de RecipeNLG-Full

#Cena

📊 Resumen

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

1 (16 oz.) judías verdes

1 (16 oz.) sopa de hongos

1 cebolla

2 lb. carne de hamburguesa

sal y pimienta al gusto

1 huevo

Información Nutricional

Porciones por receta 1

Tamaño de la porción 1 porción (402g)

Cantidad por porción

Calorías 498

% Valor Diario*

Grasa total 17g 22%

Grasa saturada 2.6g 13%

Grasas trans 0g

Colesterol 298mg 99%

Sodio 879mg 38%

Carbohidratos totales 50g 18%

Fibra dietética 6.2g 22%

Azúcares totales 3.4g

Proteína 22g 44%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 1.7mg 9%

Potasio 117mg 2%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

Los valores se estiman a partir de los ingredientes y pueden variar.

👨‍🍳 Instrucciones

Mezclar la carne de la hamburguesa con la cebolla, sal, pimienta y huevo. Tomar 2 cucharadas de carne y poner en un plato hondo.

Trabaja la carne para que parezca una taza.

Tomar los frijoles con la sopa de champiñones y mezclar bien.

Llena tazas.

Hornee a 350° durante 20 a 25 minutos.

Bueno con arroz o patatas.