Grundrezept für Laib

Das Grundrezept für Laib ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 c. gekochtes Getreide oder Hülsenfrüchte, 1/2 c. Nüsse oder Samen, 2 bis 3 Stück zerbröseltes Brot, 1 1/2 c. Flüssigkeit (Milch oder Brühe) und 1 c. Mit gehacktem Gemüse (Zwiebeln, Sellerie und grünem Pfeffer) liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.