Pastel de plátano partido (una receta para vigilar el peso)
El pastel de plátano partido (una receta de Weight Watcher) es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 12 galletas Graham trituradas, 8 cucharaditas. margarina derretida, 2 c. pudín de plátano o vainilla sin azúcar, 1 c. piña escurrida y triturada y 2 c. Batido fresco, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.
Mezcle las galletas Graham y la margarina derretida y extiéndalas en un molde de 9 x 13 pulgadas.
Los plátanos encima de la corteza. Distribuya en capas encima los plátanos, el pudín de plátano y luego la piña escurrida.
Cúbralo y las fresas en rodajas.
Enfriar.
¡¡Vigilantes del peso!!
Lo contarías como fruta, 1 pan, 1 grasa, 1/2 carne y 50 calorías opcionales.
Rinde 8 porciones.
🍷 Maridajes Perfectos
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