केला अदरक मफिन

केला अदरक मफिन

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बनाना जिंजर मफिन्स एक मामूली आसान डिनर है। 2 मध्यम, पके केले, मसले हुए, 1/3 सी के साथ बनाया गया। मेपल सिरप, 2/3 सी. संतरे का रस, 1/3 सी. सेब की चटनी और 2 चम्मच। अदरक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

ओवन को 350° पर प्रीहीट करें।

पेपर मफिन कप से मफिन पैन तैयार करें।

मध्यम कटोरे में, केले, मेपल सिरप, संतरे का रस, सेब की चटनी, अदरक और नींबू मिलाएं।

एक बड़े कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक को एक साथ मिला लें।

केले का मिश्रण डालें और मिलाएँ।

ज़्यादा मिश्रण न करें.

बैटर को पेपर मफिन कप में चम्मच से डालें, जिससे प्रत्येक कप लगभग 3/4 भर जाए।

20 से 25 मिनट तक बेक करें.

टूथपिक से परीक्षण करें.

12 मफिन बनाता है. कैलोरी: 137.

वसा: 0.4 ग्राम.

वसा: 3%.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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