/701355-e29d8c22ac8b4ea8bbfe2267df633ce3.jpg)
سمك السلمون المخبوز I
سمك السلمون المخبوز هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 50 دقيقة فقط. مصنوعة من 1 كوب أرز بني، 2 كوب ماء، 1 رطل فيليه سمك السلمون، 1/4 كوب عصير برتقال و1 ملعقة صغيرة من أعشاب الشبت المجففة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في قدر ضعي 2 1/2 كوب من الماء حتى الغليان.
يضاف الأرز ويقلب.
خففي الحرارة وغطيها واتركيها على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
في مقلاة كبيرة، أضيفي كمية كافية من الماء لتغطية قاع المقلاة فقط.
ضعي شرائح السلمون في المقلاة، بحيث يكون الجانب الوردي لأعلى.
ضعي الأرز المطبوخ حول السمكة من الخارج.
رش عصير البرتقال على السمك والأرز.
في وعاء صغير، اخلطي أعشاب الشبت وإكليل الجبل والريحان والخردل وفلفل الليمون ورشي فوق السمك والأرز.
غطيها بورق الألمنيوم.
تُخبز في فرن مسخن مسبقاً لمدة تتراوح بين 30 إلى 40 دقيقة أو حتى يصبح السلمون طرياً ومتقشراً.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/3712828_Chocolate-Martini-Cocktail-4x3-1-3d9d78b7e47d45b8a97e7e48cd77bb50.jpg)
/7728999-1e588f92ede94766b64a69bce912d3d4.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً