Gebackene Birnen Melba
Gebackene Birnen Melba ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 3 frischen Birnen, halbiert, entkernt und geschält, 1 c. ungesüßter Ananassaft aus der Dose, 1 TL. kalorienfreier flüssiger Süßstoff, 1/4 TL. Ingwer und 2 EL. Dieses Rezept mit diätetischer Konfitüre aus roten Himbeeren liefert authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Backofen auf 350° vorheizen. Birnen in einem 2-Liter-Auflauf anrichten. In einem kleinen Topf Ananassaft, Süßstoff und Ingwer zum Kochen bringen.
Birnen.
Abgedeckt 45 Minuten lang oder bis es weich ist. Warme Birnenhälften mit Flüssigkeit in 6 Schüsseln verteilen.
Jeweils 1 Teelöffel Konfitüre darüber geben. Ergibt Birnenportionen mit jeweils 53 Kalorien.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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