ミルクフィッシュの焼き物

Name: ミルクフィッシュの焼き物
Ingredients: 1 1/2 lb. タラの切り身; 1 1/2 c. 牛乳1%; 1 玉ねぎ、みじん切り; 1 tsp. レモンペッパー; 1 tsp. 乾燥パセリ; 塩（お好みで）; 1 tbsp. レモン汁

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ベイクドミルクフィッシュは、適度に簡単なディナーです。 1 1/2ポンドのタラの切り身、1 1/2 cで作られています。牛乳 1%、玉ねぎのみじん切り 1 個、小さじ 1レモンペッパーと小さじ1。乾燥パセリを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。心も温まる、ほっとする一品。

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#焼き #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 1/2 lb. タラの切り身

1 1/2 c. 牛乳1%

1 玉ねぎ、みじん切り

1 tsp. レモンペッパー

1 tsp. 乾燥パセリ

塩（お好みで）

1 tbsp. レモン汁

👨‍🍳 作り方

クッキングスプレーを使用した8×8のグラタン皿を準備します。

タラの切り身を洗い、軽くたたくように乾燥させます。

魚をグラタン皿に一層に置きます。

牛乳、玉ねぎ、レモンペッパー、パセリを混ぜ合わせます（塩を使用する場合は加えてください）。

タラの切り身を注ぎます。

レモン汁を上から振りかけます。

350°に予熱したオーブンで15分間、または魚が硬くなりフォークで剥げるまで焼きます。

🍷 完璧なペアリング