ディジョンチキンのオーブン焼き（低コレステロール・減塩）
ディジョンチキンのベイクド（低コレステロール、低塩分）は、適度に簡単なディナーです。骨と皮を取り除いた鶏胸肉5〜6枚、大さじ2で作ります。溶かしたマーガリン、大さじ1。油（ピューリタン）、大さじ3。ディジョンマスタードと大さじ1 1/2。ネギのみじん切りを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
👨🍳 作り方
すべての材料（パン粉を除く）をグラタン皿に入れて混ぜ合わせます。
鶏肉を加え、両面を混合物でコーティングします。
パン粉をまぶします。
350度のオーブンで35〜45分間焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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