बेक्ड चिकन इटालियनो

बेक्ड चिकन इटालियनो

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बेक्ड चिकन इटालियनो एक आसान डिनर है। 6 चिकन क्वार्टर (3 से 3 1/2 पौंड फ्रायर, गहरा या हल्का मांस), 1 बड़ा नींबू या 1 1/2 मध्यम आकार के नींबू, चौथाई, 1 1/2 चम्मच से बनाया गया। मसाला नमक और 6 बड़े चम्मच। कम कैलोरी वाली इतालवी ड्रेसिंग या कोई पसंदीदा कम कैलोरी वाली ड्रेसिंग, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। मेहमानों के मनोरंजन या आरामदायक रात के लिए बढ़िया।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

यदि आप सफेद मांस का उपयोग कर रहे हैं तो पंखों की युक्तियों को काट दें और चिकन के टुकड़ों के अंदर से किसी भी वसा को हटा दें।

नींबू को सीधे चिकन पर निचोड़ें और रस को नींबू के टुकड़ों में रगड़ें। उथले बेकिंग डिश में चिकन को एक परत में रखें। पिसा हुआ नमक छिड़कें।

ड्रेसिंग को पूरे चिकन के ऊपर डालें।

पहले से गरम 375° ओवन में 45 मिनट तक बेक करें, बार-बार भूनते रहें।

आँच को 475° तक बढ़ाएँ और दो बार भूनते हुए अतिरिक्त 15 मिनट तक बेक करें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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