焼きナマズ
焼きナマズは、適度に簡単なディナーです。 1/4cで作りました。イエローコーンミール、1/4 c。パルメザンチーズ、すりおろし、小さじ1/2黒コショウ、挽いたもの、卵白 1 個、ナマズの切り身 4 個（4 オンス）を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
最初の7つの材料を組み合わせます。脇に置きます。
卵白と牛乳を合わせて泡立てます。
切り身を牛乳混合物に注ぎ、コーンミール混合物を加えます。
クッキングスプレーを塗ったホイルを敷いたベーキングシートの上に置きます。
切り身にゴマをふりかけ、各切り身にクッキングスプレーを塗ります。
350°のオーブンで30分間、またはフォークで試してみると魚が簡単に剥がれるまで焼きます。
レモンウェッジを添えてお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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