正宗苏库玛（肯尼亚）

Name: 正宗苏库玛（肯尼亚）
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Kenyan
Ingredients: 牛肉; 蒜; 库存; 黑胡椒; 辣椒; 肉桂; 水

⏱️ 1h 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 40 min 👥 4 人份 🌍 肯尼亚 👁️ 43 次浏览

正宗的 Sukuma（肯尼亚）——肯尼亚美食的招牌菜，以传统方式烹制。

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#肯尼亚

📊 概览

准备 20 min

烹饪 40 min

份量 4

难度 Medium

🛒 食材

牛肉

蒜

库存

黑胡椒

辣椒

肉桂

水

👨‍🍳 做法

准备正宗Sukuma（肯尼亚）的所有原料：牛肉、大蒜、高汤、黑胡椒、辣椒、肉桂、水。

在平底锅中用中火加热油，将牛肉煎至各面变成棕色。

加入芳香成分（洋葱、大蒜和香料），煮至香味扑鼻。

加入剩余的成分，搅拌均匀，然后轻轻煮至变软并充分混合。

用盐、胡椒和肯尼亚美食的任何典型香料调味。

趁热享用这道肯尼亚特色菜，搭配面包或米饭。

🍷 完美搭配

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