ナスのサラダ(レバノン料理、各国料理、ハートヘルシー)

ナスのサラダ(レバノン料理、各国料理、ハートヘルシー)

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ナスのサラダ(レバノン料理、各国料理、心臓に優しい料理)は、適度に簡単なディナーです。ナス(ナス)2本、玉ねぎ(小)1個、みじん切り、大さじ2で作ります。オリーブオイル、塩コショウ、レモン汁1/2個を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。

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👨‍🍳 作り方

茄子は皮を剥くように焼きます。

果肉を他のすべての材料と一緒にマッシュしてペーストを作ります。

レタスの葉の上にオリーブ、トマトとピーマンのスライスを添えて盛り付けます。

パンに塗ったり、フォークで食べたりできます。

みじん切りのパセリや玉ねぎを飾ることができます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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