巴里洋蓟(Carciofi Di Bari)
巴里洋蓟（Carciofi Di Bari）是一顿比较简单的晚餐。由 4 颗新鲜朝鲜蓟制成，3 汤匙。面粉，2 汤匙。柠檬汁，1/2 茶匙。盐和 1/2 茶匙。红碎辣椒，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
朝鲜蓟的小贴士。
去掉坚硬的外层叶子，浸泡在面粉、柠檬和水中 5 分钟。将洗净的洋蓟放入锅中。
将剩余的成分添加到洋蓟叶子内和周围。
用中低火煮 45 分钟或直至变软，可以用叉子盛出。
如果需要，可与融化的黄油一起食用。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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