Muffins de maçã e aveia ("Um início de café da manhã saudável")
Muffins de maçã e aveia ("A Healthy Breakfast Start") é um jantar impressionante. Feito com 1 1/3 c. aveia em flocos, 1 c. leite desnatado, 1 c. iogurte desnatado, 1/4 xícara. xarope de milho light e 3 colheres de sopa. óleo vegetal, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.
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Pré-aqueça o forno a 425°.
Lubrifique levemente ou borrife 12 forminhas de muffin com spray de cozinha antiaderente.
Em uma tigela, misture a aveia, o leite, o açúcar, o xarope de milho, o óleo e a clara de ovo.
Em outra tigela, misture as farinhas, o fermento, a canela, o bicarbonato, o sal e a noz-moscada. Misture as maçãs na mistura de farinha até distribuir uniformemente.
Misture a mistura de leite à mistura de farinha, apenas até ficar umedecido.
Coloque a massa em forminhas de muffin.
Asse por 15 a 20 minutos ou até dourar.
Rende 12 muffins.
🍷 Combinações Perfeitas
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