Alfredo Lumière
Alfredo Light est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1 oignon haché, 1 gousse d'ail hachée, 2 cuillères à café d'huile végétale, 2 c. de lait écrémé et 1 c. bouillon de poulet, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Dans une casserole moyenne, chauffer l'huile à feu moyen.
Ajouter l'oignon et l'ail et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Dans une petite casserole, mélanger le lait, le bouillon de poulet, la farine, le sel et le poivre à feu doux jusqu'à consistance lisse et épaisse.
Incorporer au mélange d'oignons.
Continuez la cuisson à feu moyen-doux, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que la sauce soit épaisse.
Incorporer le parmesan.
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