Afrikanische Reisgerichte

Afrikanische Reisgerichte

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African Rice Dishes ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus ganzem Kohl, 1 oder 2 Bund Kohl, 2 oder 3 gefrorenen Kohl oder Süßkartoffelblättern, Wasser, 2 EL. Tomatenmark, 3 oder 4 zerkleinerte Rinderbrühwürfel und Fleisch (Huhn und/oder Rind) – dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.

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👨‍🍳 Zubereitung

Das Grün in heißem Öl welken lassen.

Nicht bräunen.

Zum Bedecken Wasser hinzufügen. Reis gemäß den Anweisungen auf der Packung kochen.

Beiseite stellen und den Reis heiß halten.

2 Esslöffel Tomatenmark hinzufügen.

Fügen Sie 3 oder 4 zerkleinerte Rinderbrühwürfel hinzu.

Fügen Sie das halbgegarte Fleisch hinzu.

1 Stunde köcheln lassen oder bis das Fleisch zart ist.

Über heißem Reis servieren.

🍷 Perfekte Kombinationen

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