5 Tassen Salat

Name: 5 Tassen Salat
Prep time: 10 min
Cook time: 300 min
Yield: 8
Ingredients: 1 cup Mini-Marshmallows; 1 cup Kokosraspeln; 1 cup abgetropfte Mandarinen; 1 cup abgetropfte Ananasstücke; 1 cup Sauerrahm

⏱️ Fertig in 5h 10m 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 5h 👥 8 Portionen 👁️ 16 Aufrufe

Mein Gami hat das immer zu Thanksgiving gemacht. Es ist ein süßer Obst-Kokos-Salat, der einfach zuzubereiten ist.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Salat

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 5h

Portionen 8

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

1 cup Mini-Marshmallows

1 cup Kokosraspeln

1 cup abgetropfte Mandarinen

1 cup abgetropfte Ananasstücke

1 cup Sauerrahm

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 8

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 157

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 8.7g 11%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 51mg 2%

Kohlenhydrate gesamt 19.2g 7%

Ballaststoffe 1.4g 5%

Zucker gesamt 14.5g

Eiweiß 1.5g 3%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Marshmallows, Kokosnuss, Orangen, Ananas und Sauerrahm in einer Schüssel vermischen. Abdecken und im Kühlschrank lagern, bis sich die Aromen vermischen, 5 bis 6 Stunden.