44 سعرة حرارية لكل كوب سلطة

44 سعرة حرارية لكل كوب سلطة هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من رأس قرنبيط صغير، مغسول ومقطع إلى قطع صغيرة الحجم، 1 حزمة صغيرة من البروكلي، مغسولة ومقطعة إلى قطع صغيرة الحجم، 1 كيس (8 أونصة). البازلاء المجمدة، 1 ج. كرفس مفروم وبصلة صغيرة مفرومة أو 1/4 ج. البصل الأخضر المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.