3 شوربة الفول
3 حساء الفاصوليا هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 2 ج. الفاصوليا البحرية المجففة، 1 ج. فاصوليا حمراء مجففة، 1 1/2 ج. حبوب الحمص المجففة، 2 طن. مرق الدجاج و1 أو 2 بصلة مفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
فرز وغسل الفاصوليا.
يوضع في وعاء كبير ويغطى بالماء. نقع 8 ساعات.
يُصفّى ويُعاد الفول إلى الوعاء.
أضف جميع المكونات ما عدا السبانخ والجبن.
يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة تحت الغطاء لمدة ساعتين أو حتى تنضج الفاصوليا.
أضف السبانخ. طهي 10 إلى 15 دقيقة.
رش حصص مع البارميزان.
العائد: حوالي 3 كوارت.
قلبية جدا وصحية!
يتجمد جيدا.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً