西葫芦朝鲜蓟欧陆式
西葫芦朝鲜蓟欧陆式晚餐是一顿相对简单的晚餐，您可以在大约 1 小时 54 分钟内准备好。采用（9 盎司）包装制成。冷冻洋蓟心，.水，中等大小的西葫芦（1 磅），切成 1/4 英寸厚（4 厘米），c.新鲜蘑菇，切半。切碎的葱，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
在 2 夸脱的微波炉安全砂锅中，将洋蓟和水盖上盖子，以 100% 功率（高）加热 3 至 4 分钟或直至解冻。
搅拌。
添加接下来的 3 种成分。
覆盖。
高火煮 9 至 11 分钟（低瓦数烤箱煮 12 至 14 分钟）或直至变软；搅拌一次。
沥干。
拌入大蒜、1/2 茶匙盐和 1/4 茶匙胡椒粉。
点上人造黄油或黄油。
覆盖;高火煮 1 分钟。
加入西红柿翻炒；撒上奶酪。
静置 2 分钟。
做 6 份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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