Thon vif

Name: Thon vif
Prep time: 5 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (5 ounce) can morceaux de thon pâle dans l'eau, égoutté et émietté; 2 tablespoons la mayonnaise; 1 tablespoon moutarde jaune préparée; 1 1/2 teaspoons raifort préparé crémeux; 1 teaspoon jus de citron; 1 teaspoon poudre d'ail; 1 pinch sel

⏱️ Prêt en 5 min 🥄 Prép. 5 min 👥 8 portions 👁️ 33 vues

Idéal comme collation sur des craquelins, en particulier des craquelins au beurre. Ce thon a un petit coup de pied.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Portions 8

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 (5 ounce) can morceaux de thon pâle dans l'eau, égoutté et émietté

2 tablespoons la mayonnaise

1 tablespoon moutarde jaune préparée

1 1/2 teaspoons raifort préparé crémeux

1 teaspoon jus de citron

1 teaspoon poudre d'ail

1 pinch sel

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 8

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 46

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 3g 4%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 72mg 3%

Glucides totaux 0.6g 0%

Fibres alimentaires 0.1g 0%

Sucres totaux 0.2g

Protéines 4.2g 8%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Mélanger le thon, la mayonnaise, la moutarde jaune, le raifort, le jus de citron, la poudre d'ail et le sel dans un bol.