Пикантная жареная курица

Name: Пикантная жареная курица
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 2 кукурузная мука; 1 паприка; 1/2 соль; 1/2 чесночный порошок; 1/2 перец; 1/4 тмин; 4 половинки куриной грудки без костей и кожи

⏱️ Готово за 45 min 🥄 Подготовка 10 min 🔥 Готовка 35 min 👥 4 порции 👁️ 8 просмотров

Пикантная жареная курица — это относительно простой ужин, который можно приготовить всего за 45 минут. Этот рецепт, приготовленный из кукурузной муки, паприки, соли, чесночного порошка и перца, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Жареный #Менее 1 часа #Ужин

📊 Кратко

Подготовка 10 min

Готовка 35 min

Порций 4

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

2 кукурузная мука

1 паприка

1/2 соль

1/2 чесночный порошок

1/2 перец

1/4 тмин

4 половинки куриной грудки без костей и кожи

Пищевая ценность

Порций в рецепте 4

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 152

% дневной нормы*

Всего жиров 3.3g 4%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 430mg 19%

Всего углеводов 3.8g 1%

Пищевые волокна 0.6g 2%

Всего сахаров 0g

Белки 25.6g 51%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте кукурузную муку, паприку, соль, чеснок, порошок, перец и тмин в неглубокой тарелке или на листе вощеной бумаги.

Курицу промыть, не сушить; равномерно обмажьте курицу со всех сторон смесью кукурузной муки.

Сбрызните ненагретую большую сковороду кулинарным спреем.

Разогрейте сковороду на среднем огне.

Добавьте курицу; готовьте 8–10 минут или до тех пор, пока он не станет мягким и не перестанет быть розовым, время от времени становясь коричневым равномерно со всех сторон.