Йогурт с фруктами
Йогурт с фруктами — это умеренно легкий ужин. Сделано с 2 гр. йогурта, 2 апельсина, очищенных и нарезанных, 1 банан, нарезанный ломтиками, 1/2 стакана. орехов, измельченных и 2 ст. изюма, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
Возьмите семена из головки и дайте им высохнуть.
Приготовьте рассол из 1 1/2 стакана соли на 2 литра воды.
Дайте им настояться 3 дня.
Слейте воду и положите их на противень в духовку, разогретую до 300 °, на 15 минут.
Уменьшите огонь до 250°, пока они не высохнут.
Перемешивайте семена каждые 10 минут, пока они не будут готовы.
Они готовы, когда трескаются при открытии, что займет от 45 до 60 минут, в зависимости от того, сколько у вас их на противне.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий