سمك السلور ملفوف
سمك السلور الملفوف هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 8 قشور ذرة مجففة، 4 ملاعق كبيرة. زيت زيتون، حفنة من البصل الأبيض الصغير، مقطع إلى أرباع، 4 حبات فلفل حار (سيرانوس)، مفرومة ناعمًا و10 حبات طماطم، منزوعة القشور ومفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
👨🍳 طريقة التحضير
ننقع قشور الذرة في الماء لمدة ساعة.
يشطف ويصفى ويوضع جانبا.
سخني زيت الزيتون في مقلاة، ثم أضيفي البصل وقلّبي لمدة دقيقتين.
يُضاف الفلفل الحار والطماطم ويُطهى لمدة 3 دقائق مع التحريك المستمر.
أضيفي الملح واتركيه جانباً حتى يبرد.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً