ウェイトウォッチャーのベイクドバッファローチキン
ウェイト・ウォッチャーのベイクド・バッファロー・チキンは、適度に簡単なディナーです。皮を剥いた鶏の胸肉4枚(4オンス)、1/4センチで作ります。ホットソース、大さじ1。白酢、大さじ1。スティックマーガリンと小さじ1。セロリの種子を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーブンを400度に予熱します。
大きなテフロン加工のフライパンにクッキングスプレーを塗ります。
まで中火にかけます。
鶏肉を加え、片面4分ずつ(または焼き色がつくまで)焼きます。
クッキングスプレーを塗った11×7インチのグラタン皿に鶏肉を置きます。
ホットソースと次の4つの材料を混ぜ合わせます。
チチェンの上に注ぎます。
蓋をせず、400℃で25分間焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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