مراقبو الوزن خبز الدجاج الجاموس
يعتبر Weight Watchers Baked Buffalo Chicken وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوع من 4 (4 أونصة) صدور دجاج مقشرة، 1/4 ج. صلصة حارة، 1 ملعقة كبيرة. الخل الأبيض، 1 ملعقة كبيرة. عصا السمن و 1 ملعقة صغيرة. بذور الكرفس، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
سخني الفرن إلى 400 درجة.
قم بتغطية مقلاة كبيرة غير لاصقة برذاذ الطبخ.
ضعيه على نار متوسطة عالية حتى.
يُضاف الدجاج ويُطهى لمدة 4 دقائق على كل جانب (أو حتى يصبح لونه بنيًا).
ضعي الدجاج في طبق خبز مقاس 11 × 7 بوصة ومغطى برذاذ الطبخ.
الجمع بين الصلصة الحارة والمكونات الأربعة التالية
صب فوق الدجاج.
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 400 لمدة 25 دقيقة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً