Name: Фаршированный перец для контроля веса
Ingredients: 4 tsp. масло; 1 c. нарезанный кубиками сельдерей; 1 большой нарезанный кубиками лук; 2 c. приготовленный коричневый рис; 16 oz. 93% обезжиренный фарш из индейки; 2 с горкой ч. л. говяжий бульон быстрого приготовления; 2 tbsp. Вустерширский соус; 3/4 c. V-8 Пиканте; 1/2 tsp. острый перец; 1/2 tsp. бессолевой чеснок и зелень; 4 большой зеленый перец; 8 ломтики помидоров; 8 tsp. тертый Чеддер

Фаршированный перец для контроля веса

👁️ 3 просмотров

Фаршированный перец Weight Watcher — это впечатляющий ужин. Делается из 4 ч. л. масло, 1 гр. нарезанный кубиками сельдерей, 1 большая нарезанная кубиками луковица, 2 ст. приготовленного коричневого риса и 16 унций. Фарш из индейки, на 93% обезжиренный, по этому рецепту обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.