Name: مراقب الوزن الفلفل المحشو
Ingredients: 4 tsp. زيت; 1 c. مكعبات الكرفس; 1 بصلة كبيرة مفرومة; 2 c. أرز بني مطبوخ; 16 oz. 93% لحم رومي مطحون خالي من الدهون; 2 تكديس ملعقة صغيرة. مرق لحم البقر الفوري; 2 tbsp. صلصة رسيستيرشاير; 3/4 c. V-8 بيكانتي; 1/2 tsp. فلفل حار; 1/2 tsp. الثوم والأعشاب الخالية من الملح; 4 فلفل أخضر كبير; 8 شرائح الطماطم; 8 tsp. شيدر مبشور

مراقب الوزن الفلفل المحشو

👁️ 3 مشاهدة

يعتبر Weight Watcher Stuffed Peppers بمثابة عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 4 ملاعق صغيرة. زيت، 1 ج. كرفس مقطع، 1 بصلة كبيرة مقطعة، 2 ج. أرز بني مطبوخ و 16 أونصة. 93% لحم ديك رومي مطحون خالي من الدهون، هذه الوصفة توفر نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.