Name: Спагетти Weight Watcher с пикантным соусом
Ingredients: спрей для приготовления овощей; 1 фунт свежемолотой сырой индейки; 3 ст. рубленый лук; 2 в. вода; 1 1/2 ч. л. сушеная итальянская приправа; 1/4 ч. л. чесночный порошок; 1/8 ч. л. соль; 1 банка томатной пасты (6 унций) без добавления соли; 4 унции. спагетти (сырые); 1 ст. тертый сыр Пармезан

Спагетти Weight Watcher с пикантным соусом

👁️ 4 просмотров

Спагетти Weight Watcher's с пикантным соусом — это относительно легкий ужин. Сделано из овощного кулинарного спрея, 1 фунт свежемолотой сырой индейки, 3 ст. измельченного лука, 2 ст. воды и 1 1/2 ч. л. Сушеная итальянская приправа. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Смажьте большую сковороду с антипригарным покрытием кулинарным спреем.

Поставьте на средний огонь, пока он не станет горячим.

Добавьте индейку и лук; готовьте на среднем огне, пока индейка не подрумянится, помешивая, чтобы она раскрошилась. Слейте воду и обсушите бумажными полотенцами.

Вытрите капли со сковороды бумажным полотенцем.

Добавьте в сковороду смесь индейки, воду и следующие 4 ингредиента.

Доведите до кипения.

Уменьшите огонь и варите 10 минут или до загустения, периодически помешивая.

💬 Комментарии