سلطة والدورف (جيليد)

سلطة والدورف (جيليد)

⏱️ جاهز في 1h 42m 🥄 تحضير 14 min 🔥 طهي 1h 28m 👥 4 حصص 👁️ 9 مشاهدة

سلطة والدورف (جيليد) هي سلطة سهلة إلى حد ما يمكنك تحضيرها في حوالي ساعة و42 دقيقة. صنع مع . الزبيب الفاتح أو الداكن. الجزر المبشور، ج. تفاح أحمر، مقطع إلى مكعبات (غير مقشرة). الجوز المفروم بشكل خشن ومغلف بالجيلاتين المحلى صناعيًا بنكهة الليمون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
#سلطة
👨‍🍳 طريقة التحضير

دع الزبيب يقف في الماء المغلي. بالُوعَة.

يُمزج الزبيب والجزر والتفاح والجوز.

قسميها بالتساوي إلى ثلاثة قوالب فردية.

حل الجيلاتين في الماء الساخن. أضف الماء البارد.

نسكب الخليط فوق القوالب.

البرد حتى حازم.

يقدم على أوراق الخس المقرمشة.

العائد: حصص.

كربوهيدرات 11 جرام، بروتين 1 جرام، دهون 4 جرام، سعرات حرارية 84.

حصة واحدة = 1 تبادل فواكه، 1 تبادل للدهون.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.