蔬菜融化

蔬菜融化

⏱️ 1h 18m 即可完成 🥄 准备 22 min 🔥 烹饪 56 min 👥 4 人份 👁️ 75 次浏览

Veggie Melts 是一道令人印象深刻的素食菜肴,您可以在大约 1 小时 18 分钟内准备好。用 制成。葵花籽油,小洋葱,切碎。巴兹尔角切碎的西兰花和皮塔饼面包,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。

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👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 350°。

将 10 英寸煎锅置于中火上。加入油,然后加入洋葱和罗勒。煮几分钟,然后加入西兰花。

继续煮直到西兰花变软。从火上移开。

将皮塔饼放在烤盘上。

用勺子盖上酸奶油。

在酸奶油上放一层西红柿。

在西红柿上铺上约 1/2 杯西兰花,在西红柿上铺上菠菜叶,然后在西红柿上铺上蘑菇。如果需要的话,添加苜蓿芽,并在上面放上奶酪片。烘烤约 5 至 7 分钟,直至蔬菜变热且奶酪完全融化。

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