يذوب الخضار

يذوب الخضار

⏱️ جاهز في 1h 18m 🥄 تحضير 22 min 🔥 طهي 56 min 👥 4 حصص 👁️ 75 مشاهدة

يعد Veggie Melts طبقًا نباتيًا مثيرًا للإعجاب يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و18 دقيقة. صنع مع . زيت دوار الشمس، بصلة صغيرة الحجم، مفرومة. ريحان، ج. البروكلي المفروم وخبز البيتا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 350 درجة.

ضعي مقلاة بحجم 10 بوصة على نار متوسطة. أضيفي الزيت ثم البصل والريحان. اطهيه لبضع دقائق، ثم أضيفي البروكلي.

استمر في الطهي حتى يصبح البروكلي طريًا. إزالة من الحرارة.

ضعي خبز البيتا على صينية الخبز.

ملعقة كريمة حامضة للتغطية.

فوق القشدة الحامضة، ضعي طبقة من الطماطم.

ضعي حوالي نصف كوب من البروكلي على الطماطم، ثم ضعي أوراق السبانخ ثم الفطر على الطماطم. أضف براعم البرسيم، إذا رغبت في ذلك، وفوقها شرائح الجبن. اخبزيها حتى تنضج الخضار وتذوب الجبن جيدًا، لمدة تتراوح بين 5 إلى 7 دقائق.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.