Gemüsekuchen (fettarmes vegetarisches Gericht)
Gemüsekuchen (fettarmes vegetarisches Gericht) ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 16 oz. gefrorener Spinat oder gehackter Brokkoli, 1/2 c. gehackte Zwiebel, 1/2 c. gehackter grüner Pfeffer, 4 Unzen. geriebener Cheddar-Käse und 1 c. Mit fettfreier Milch liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Besprühen Sie eine 25 cm große Kuchenform mit Pam.
Gefrorenes Gemüse in der Kuchenform anrichten.
Zwiebeln und Paprika darüber streuen.
Mit geriebenem Käse bedecken.
Die restlichen Zutaten im Mixer vermischen und mixen.
Über das gefrorene Gemüse gießen.
Bei 400° etwa 35–40 Minuten backen oder bis das Messer in der Mitte sauber herauskommt.
Vor dem Servieren 5 Minuten stehen lassen.
Für 4 Personen.
🍷 Perfekte Kombinationen
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