Gemüsespieße
Gemüse-Kabobs sind ein mäßig einfaches Abendessen. Dieses Rezept besteht aus 1 Dose Frühkartoffeln, 1 Bund Brokkoli, 3 Tomaten, 2 Zwiebeln und 2 Zucchini und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Geben Sie Brokkoli und Blumenkohl in Wasser in einen mikrowellengeeigneten 2-Liter-Auflauftopf.
Zugedeckt bei 100 % Leistung (Hoch) 5 Minuten im Mikrokocher garen.
Kartoffeln, Tomaten (geviertelt) und gehackte Zwiebeln vorsichtig unterrühren.
Abdeckung; 4 bis 6 Minuten kochen lassen oder bis es fast weich ist.
Abtropfen lassen und leicht abkühlen lassen.
Gekochtes Gemüse auf den Spieß stecken.
Fügen Sie ungekochte Zucchini zwischen das Gemüse hinzu.
Mit Salatdressing bestreichen und 10 bis 12 Minuten grillen.
Beim Wenden mit Dressing bestreichen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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