蔬菜菜肉馅煎蛋饼

蔬菜菜肉馅煎蛋饼

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蔬菜菜肉馅煎蛋饼是一顿比较简单的晚餐。用2汤匙制成。人造黄油、黄油或涂抹酱、2 个中等大小的青椒,切碎(1 杯)、1 个中等大小的洋葱,切碎(1/2 杯)、8 个鸡蛋和 1/2 茶匙。盐,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将人造黄油放入耐热 10 英寸不粘锅中,用中火融化。

用人造黄油煮青椒和洋葱,偶尔搅拌,直到洋葱变软。

在中型碗中搅拌鸡蛋、盐和胡椒。

搅拌 1/2 c。奶酪。

将鸡蛋混合物倒在胡椒混合物上。

盖上锅盖,用中低火煮 8 至 10 分钟,或直至鸡蛋凝固且底部呈浅棕色。

将烤箱控制设置为烧烤。

将菜肉馅煎蛋饼的顶部距火 4 至 6 英寸,烤约 2 分钟或直至呈金黄色。

切成楔形。

这含有 4 克碳水化合物。

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