菜豆辣椒
菜豆辣椒是一道令人印象深刻的汤,您可以在大约 1 小时 18 分钟内准备好。用中等大小的西葫芦制成,切成 1/4 英寸厚,中等大小的青椒,切碎,c.切碎的洋葱,c.胡萝卜丝和c。切碎的芹菜,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。
👨🍳 做法
在 4 夸脱的水壶或荷兰烤箱中,用油炒西葫芦、青椒、洋葱、胡萝卜、芹菜和大蒜,直至变软
加入番茄、辣酱、肉汤和小茴香,搅拌;煮沸
减少热量;不盖盖子,煮30分钟,偶尔搅拌
加入豆类和橄榄;热透
如果需要,可以用奶酪和苜蓿芽装饰
产量:9 份(2 1/4 夸脱)。
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